ทำไมผู้ชายกับผู้หญิงถึงมีความสุขต่างกัน

คุณสามารถฟังบทความนี้ ถ้าสะดวกกว่าสำหรับคุณ ให้เปิดพอดแคสต์

ตามสถิติ ในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา ผู้หญิงเริ่มไม่มีความสุขมากขึ้น พวกเขาทุกข์ จากโรคซึมเศร้าได้บ่อยเป็นสองเท่าของผู้ชาย สิ่งนี้อำนวยความสะดวก ปัจจัยทางชีววิทยา จิตวิทยา และสังคมต่างๆ

แต่ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงมักประสบกับอารมณ์เชิงบวกที่รุนแรง นั่นคือ ความสุขและความพึงพอใจ และมันก็แผ่ออกไป เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าสูง บางทีความจริงที่ว่าผู้หญิงคนนั้นมีแนวโน้มที่จะ ขอความช่วยเหลือและรักษาซึ่งจะช่วยให้เธอฟื้นตัวเร็วขึ้น

มันไม่มีประโยชน์ที่จะโต้แย้งว่าใครมีความสุขมากกว่า – ชายหรือหญิง – ความรู้สึกนี้แตกต่างกันสำหรับทั้งสองเพศ … และนั่นเป็นเหตุผล

เราได้รับอิทธิพลจากแบบแผนทางเพศ

การศึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับการพึ่งพาความสุขทางเพศพบว่า ที่ทั้งชายและหญิงต้องการการขัดเกลาทางสังคมเพื่อแสดงอารมณ์

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงมักจะประสบกับความสุข ความเอาใจใส่ และความวิตกกังวลมากกว่า อารมณ์เหล่านี้ช่วยสร้างพันธะทางสังคม มีความสอดคล้องกับบทบาทดั้งเดิมของผู้รักษาเตา

ในทางกลับกัน ผู้ชายมักจะแสดงความโกรธ ปกป้องศักดิ์ศรีและหยาบคาย ซึ่งเหมาะกับบทบาทของผู้พิทักษ์และผู้หาเลี้ยงครอบครัวมากกว่า

ปฏิกิริยาทางสมองของผู้ชายและผู้หญิงไม่เหมือนกัน

นักวิทยาศาสตร์พบว่าความแตกต่างในประสบการณ์แห่งความสุขไม่ได้เกิดจากสาเหตุทางสังคมเท่านั้น สังเกตได้จากด้านข้าง สมอง… ผู้หญิงรับรู้อารมณ์ของมนุษย์ได้ดีกว่า พวกเขามีความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจมากกว่า ได้รับการยืนยันแล้ว และการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ที่พวกเขาทำได้ดีกว่าผู้ชาย

จากนั้นนักวิจัยได้เห็นภาพข้อมูลและพบว่าการประมวลผลทางอารมณ์ของผู้หญิงมีส่วนเกี่ยวข้อง พื้นที่มากขึ้นของสมองที่มีเซลล์ประสาทกระจก

เซลล์ประสาทเหล่านี้ทำให้เราได้สัมผัสกับโลกจากมุมมองของคนอื่น เพื่อทำความเข้าใจแรงจูงใจของการกระทำและความตั้งใจของพวกเขา ด้วยเหตุผลเดียวกัน ผู้หญิงจึงรู้สึกเศร้าและโหยหาอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ผู้ชายแสดงอารมณ์ได้อย่างอิสระมากขึ้น

ในทางจิตวิทยา ผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกันในวิธีดำเนินการและแสดงอารมณ์ ยกเว้นความโกรธ ประสบการณ์หลัง อารมณ์จะรุนแรงขึ้นและเปิดเผยกับผู้อื่นอย่างเปิดเผย

ผู้หญิงมีการแสดงออกถึงความกตัญญูทางสังคมมากขึ้น ทั้งในแง่บวกและด้านอื่นๆ เช่น ความกตัญญู และนั่นคือสิ่งที่พวกเขารู้สึก ตัวเองมีความสุขมากขึ้น นี่เป็นการยืนยันทฤษฎีที่ว่าความสุขของผู้หญิงขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์กับคนอื่นมากกว่าผู้ชาย

อย่างไรก็ตาม มีช่องว่างที่สำคัญในการศึกษาที่กล่าวถึงข้างต้นเกี่ยวกับความโกรธ

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงโกรธพอๆ กับผู้ชายแต่อย่าแสดงอารมณ์ออกมาอย่างเปิดเผยเพราะถือว่าสังคมยอมรับไม่ได้

เมื่อผู้ชายรู้สึกโกรธ เขาจะพูดถึงเรื่องนี้บ่อยขึ้นและชี้ไปที่คนอื่น ผู้หญิงเก็บพายุไว้ข้างใน และชี้นำไปยังตัวเขาเอง เธอไม่พูดออกมา แต่ย่อยทุกอย่างภายใน นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติมีแนวโน้มที่จะเครียดและหดหู่ใจมากขึ้น

การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ว่าผู้ชายมีความสามารถในการแก้ปัญหามากขึ้นและมีความยืดหยุ่นทางปัญญามากขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงมักมีความมั่นคงทางอารมณ์มากกว่าและมักมีทัศนคติที่ดี

เช่นเดียวกับที่ผู้หญิงตอบสนองต่อความเครียดมักจะป้องกันไม่ให้เปลี่ยนมุมมองในการคิด ในที่สุด พ.ค. นี้ กลับทำให้สภาพหดหู่แย่ลงเท่านั้น

ผู้หญิงมักจะเสียสละความต้องการของตนเอง

เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะรู้สึกมีความสุขเมื่อต้องเผชิญกับความคาดหวังของสังคมและข้อจำกัดของสังคม เมื่อเทียบกับผู้ชาย พวกมันตอบสนองได้เฉียบคมกว่า สู่ความเสื่อมของสังคม

สิ่งนี้ทำให้พวกเขานำความต้องการของคนอื่นมาก่อนตนเองบ่อยขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไป ความขุ่นเคืองและความรู้สึกไม่พอใจก็เกิดขึ้น

โดยทั่วไปแล้ว สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับผู้หญิงคือไม่ว่าจะทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ และความสุขของพวกเธอถูกผลักไสให้อยู่ข้างหลัง ผู้ชายมักแสวงหาความพึงพอใจและความบันเทิงมากกว่า

การวิจัยยังแสดงให้เห็น ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประพฤติตนอย่างมีจริยธรรมมากกว่าผู้ชายและมีแนวโน้มที่จะประสบกับความรู้สึกละอายใจมากขึ้นหากพวกเขาไม่แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำ “สิ่งที่ถูกต้อง” คุณธรรมยังส่งเสริมให้มองหางานที่เป็นประโยชน์และน่าสนใจที่จะนำมาซึ่ง พวกเขามีความปิติ ความสงบ และความพึงพอใจอย่างยิ่ง

อย่างที่คุณเห็นในท้ายที่สุดทุกอย่างก็คลุมเครือมาก ใช่ ผู้หญิงมักไวต่อความเครียดและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าและบอบช้ำทางจิตใจมากกว่า แต่พวกมันยังเสถียรและทำได้อย่างไม่น่าเชื่อ ฟื้นตัวเร็วขึ้น นักวิจัยเชื่อว่าเป็นเพราะการเข้าสังคมและความสามารถในการเข้าใจผู้อื่นได้ดีขึ้น ทั้งชายและหญิง

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม้จะมีความแตกต่างเหล่านี้ ความสุขไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่คนคนหนึ่งประสบ กำลังระบาด ตลอดทั้งวงของเขา ความสุขเป็นโรคติดต่อ อย่างไรก็ตาม มันมีผลดีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทุกคน

อ่านยัง 🧐

วิธีการประหยัดเงินเมื่อลงทะเบียนเครื่องหมายการค้า

งบกำไรงาม รายได้ไม่แน่นอน